【东屏社教】举办健康知识讲座
- 发布时间：2020-07-01 10:17
- 作者：溧水区-韩心根
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为倡导健康生活方式，提高居民健康素质，营造全民参与健康行动的良好氛围，2020年6月30日，东屏街道社区教育中心新时代文明实践志愿服务队联合该街道教卫办、卫生院开展了“三减三健，迈向健康”健康教育讲座，80余名社区居民参加了此次讲座。
讲座上，该街道卫生院王行圣医生以“健康生活方式”为主要内容，以合理膳食和适量运动为切入点，讲解了膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重等健康知识，倡导“三减三健“生活方式 ，即“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”，他还普及了高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁大家在饮食上养成减油减盐减糖的健康习惯，倡导居民们要改变许多不良的生活习惯，经常性的参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。
讲座结束后，医护人员和志愿者还为居民免费发放了《中国公民健康素养66条》宣传册。
此次活动，大力宣传了健康生活方式，纠正了用油、用盐、用糖误区，有效引导居民摒弃不良生活习惯，让慢性疾病远离自己，让健康伴随左右。
（东屏街道社区教育中心信息员：韩心根 校核：臧德生）
