玄武区锁金村街道社区教育中心开展秋季养生健康知识讲座
- 发布时间：2019-10-09 15:25
- 作者：shjy05
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凉爽的秋季常常是"多事之秋"，对于免疫力较低的儿童和老人来说，是各种疾病的高发时期。为普及秋季养生健康知识，提高社区居民预防疾病的意识和能力，10月8日上午，锁金村街道社区教育中心组织开展了秋季养生健康知识讲座。
活动中，社区医院医生围绕南京本地秋季的气候特征，深入浅出地为居民们讲解了秋季过敏性的特点以及常见病的预防。针对秋季昼夜温差大，对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等疾病的影响，医生提醒中老年居民要加强自我保健，告诫大家在日常生活中注意调节饮食，加强锻炼，增强体质，最重要的是保持心情舒畅，才能少患病、不生病。
通过此次活动，不仅让社区居民对秋季养生知识有了进一步了解，还提高了大家的自我健康保健知识。
锁金村街道社区教育中心 张梦蝶
2019年10月8日