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面对街道城市化的快速发展，面对的工作要求也越来越高，要求干部们有健康的心理素质来适应街道经济社会的发展和变化。为帮助干部了解缓解压力、调节心理的方法，排除心理困惑，从而达到提升心理健康、提升工作效能的目标，街道以“四季学堂”活动为载体，7月31日，新区沿江街道邀请南京师范大学副教授薛艳为街道各办、大队、中心、监察室以及社区的干部们进行《压力管理与情绪调节》心理健康培训。
培训中，薛教授运用丰富的心理学知识、生动的案例、实用的方法，围绕解读压力、压力来源调查与分析、压力调适技巧与应对技术等内容进行授课。
为了增强培训的互动性和实效性，薛教授现场还进行了游戏互动和心理测试，生动形象地讲解了什么是压力、压力的来源、如何改变认知、如何控制情绪、如何改变看问题的角度等有关心理学的知识和技巧，引导大家正确认识自己，合理调节情绪、减轻工作压力，以积极的心态面对现实，珍惜岗位，感恩单位。薛教授语言风趣幽默、简单易懂、互动频频，使得整个会场气氛热烈，赢得了大家的阵阵掌声。
短短的两个小时，让参与的干部们了解了情绪压力的的原理与来源，同时也教会了大家压力缓解、情绪感应的技巧，简单又实用。希望干部们通过此次课程，学会把压力转变成动力，从而提高工作效率，不断提高幸福指数以及构建良好的人际环境，营造更好、更健康的工作氛围。