秦淮区双塘街道玉带园社区中医药讲座

为增强居民的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造人人享受健康的氛围。3月14日下午，玉带园社区邀请秦淮中医院举办了一场中医健康知识讲座，此次活动吸引了众多居民参加。

医生从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也争对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。

讲座使社区居民了解掌握了一些中医养生科普保健知识，同时宣传了博大精深的中医药文化，对进一步加深群众对中医药的认识，普及中医药知识起到积极作用。增强了居民的防病意识，讲座收到了较好的效果。