玄武区锁金村街道社区教育中心开展夏季养生知识讲座

炎炎夏季即将来临，为了有效预防夏季疾病的发生，普及居民健康知识，传播健康理念，锁金村街道社区教育中心组织辖区居民开展以“夏季养生”为主题的知识教育讲座，由辖区单位“正清舒心堂”田芳医生主讲。

活动中，田医师根据夏天特点，主要从三个方面为居民讲解；一是锻炼，并现场邀请居民示范几个锻炼动作的技巧；二是饮食调养，通过一日三餐及水果补充人体所需元素；三是中药调养，举例说明不同的中药不同的功效。田医师讲课通俗易懂、生动形象，居民积极参与其中，现场气氛活跃。

此次讲座给居民送来夏日里的“解暑良药”，向居民们宣传了夏季养生的健康理念，提高了居民的健康素质和生活质量。

锁金村街道社区教育中心

锁二社区居民学校周媛

2018年6月5日